新年あけましておめでとうございます。2026年は「丙午（ひのえうま）」、情熱と行動力が前進、秘薬のチャンスとなる年といわれます。とは言っても、無茶は禁物。「鉄は…
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冬の救世主︕体が芯から温まる「しょうが湯」で始める健康習慣「メルマガ三洋12 ⽉19⽇号」No.127
2025/12/19
冬の救世主︕体が芯から温まる「しょうが湯」で始める健康習慣 寒さが⼀段と厳しくなるこの季節、⼼も体も温めてくれる特別な⼀杯はいかがでしょうか︖明治創業の製薬会社…
⛄冬のエネルギー不足に― 脂肪を上手に使う体づくりを支える“南極生まれのオイル”🦐
2025/11/15
寒くなると、体の“エンジン”がかかりにくい？ 冬になると「なんだか体が重い」「冷えやすい」「動くのが面倒」――そんな声をよく耳にします。実はそれ、 体の“燃料の…
冷え込む季節を元気に過ごすために──秋から始める「体温と代謝」の 整え⽅「メルマガ三洋10⽉24⽇号」No.119
2025/10/24
冷え込む季節を元気に過ごすために °˖✧秋から始める「体温と代謝」の整え⽅✧˖° この秋はしっかり読書を楽しもうと思うTakaです。⾔語オタクの⼈が書い…
和漢植物の⾃然な⼒を実感︕『ヒエノン』で毎⽇をもっと元気に。「メ ルマガ三洋10⽉17⽇号」No.118
2025/10/17
和漢植物の⾃然な⼒を実感︕ 『ヒエノン』で毎⽇をもっと元気に。 秋も深まり、朝晩の寒さが⼀段と増してきましたね💦寒さや冷えは、体調不良や疲れの原因になることもあ…
暮らしの中に、“植物の知恵”を
2025/07/25
朝のルーティンに生姜湯を取り入れはじめた宮根です。冷房でなんとなく体が冷える気がして、 しょうがエキスのチカラを借りて内側から温める習慣を始めてみました。 さ…