引き出しの奥に入れたままの薬。「念のため」に買って、結局使わなかった薬。 久しぶりに見てみたら、使用期限が切れていた――。多くの人にとって、これはよくある日常の…
お役立ち情報 - Part 2
3月11日に考える防災のこと｜いざという時の健康を守る、体調管理と常備薬
2026/02/25
3月11日は、日本にとって防災を改めて見つめ直す日です。水や非常食、避難経路の確認と同じくらい、実は大切なのが「健康をどう守るか」という視点です。 防災では非常…
春の“なんとなく不調”と、めぐりの話 ― 海の循環と、わたしたちの血流 ―
2026/02/19
二月。まだ寒さは残るものの、日差しに少しやわらかさを感じる頃です。 この時期、「なんとなく調子が出ない」と感じることはありませんか。朝が重い、頭がすっきりしない…
決算月・年度末（3月）に見直したい｜オフィス常備薬は「買う」より「仕組み」で整える
2026/02/05
年度末のオフィス常備薬、毎年買い替えていませんか？ 年度末・決算月の3月は、備品の棚卸や契約見直し、来期準備などで総務・経理部門が最も慌ただしくなる時期です。こ…
⛄冬のエネルギー不足に― 脂肪を上手に使う体づくりを支える“南極生まれのオイル”🦐
2025/11/15
寒くなると、体の“エンジン”がかかりにくい？ 冬になると「なんだか体が重い」「冷えやすい」「動くのが面倒」――そんな声をよく耳にします。実はそれ、 体の“燃料の…
「IT断食の日」に考える、デジタル社会と“脳・目・肌”の健康
2025/11/06
スマホのない時間、覚えていますか？ 11月9日は「IT断食の日」。スマホやパソコンが生活の中心になって久しい今、私たちは1日の大半を“画面”とともに過ごしていま…
💊薬と健康の週間に考える、置き薬という新しいセルフメディケーション
2025/10/17
朝起きたら、なんだかのどがイガイガ。会議中に頭が重く、集中できない。お腹の調子もいまひとつ――。 季節の変わり目や気温差が大きい時期、こうした“小さな不調”は誰…
【全国労働衛生週間】ストレス対策とセルフケアで築く健康職場
2025/10/01
毎年10月1日から7日までは「全国労働衛生週間」です。2025年度のスローガンは、「ワーク・ライフ・バランスに意識を向けて ストレスチェックで健康職場」です。 …
9月9日は「救急の日」ー 緊急時に迷わないための行動ガイド
2025/09/09
救急の日とは？ 9月9日の「救急の日」とは、「救急医療及び救急業務に対する国民の正しい理解と認識を深めるとともに、救急医療関係者の意識の高揚を図ること」を目的と…
防災の日特集：命と健康を守る「常備薬」の備え、職場でもご家庭でも万全ですか？
2025/08/28
9月1日の防災の日が近づいてきました。地震、台風、集中豪雨など、予測不能な自然災害は、いつ私たちの生活を脅かすかわかりません。非常食や水、懐中電灯、持ち出し袋と…