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オキアミはなぜ赤くなる?“隠れた赤”アスタキサンチンと夏のアイケア

南極オキアミに隠された赤の仕組みから、紫外線が強い夏に考えたい目のケア、そしてクリルオイルの特徴までをつなげてご紹介します

南極オキアミからひもとく、夏のアイケア 赤い成分を持つのに、 生きたオキアミは、なぜ赤く見えないのでしょうか。 クリルオイルの赤みに関わる成分として知られる ア…

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夏の脱水、腎臓に負担をかけていませんか?|健診結果で見直したい「eGFR・クレアチニン・尿たんぱく」

夏の脱水と腎機能。健診結果で見直したい eGFR・クレアチニン・尿たんぱく。健康診断の見方シリーズ。

健康診断の見方シリーズ|7月テーマ 暑い日が続くと、「だるい」「疲れやすい」「食欲がない」といった不調を、つい夏バテとして片づけてしまいがちです。 しかし、夏に…

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肌のうるおいは水分だけ?肌バリアを支える脂質とクリルオイル研究

肌のうるおいは水分だけ?肌バリアを支える脂質とクリルオイル研究

六月に入り、湿度の高い日が増えてきました。 空気がしっとりしているはずなのに、「洗顔後に肌がつっぱる」「冷房の部屋にいると乾燥する」「汗をかいた後に肌がかゆくな…

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~~・「最近“体が前と違う”と感じた⽅へ」メルマガ三洋6⽉19⽇号No.154・~~

体の不調写真

~・~最近“体が前と違う”と感じた⽅へ~・~ 6⽉に⼊ってから蚊の餌⾷になっている佐野です。毎⽇蚊除けスプレーで対策していますが、うっかり忘れた⽇にはもう⼤変︕…

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梅雨の不調、実は血圧のサインかも?|健診結果が返ってきたら見直したい「血管の状態」

梅雨の不調、実は血圧のサインかも?|健診結果が返ってきたら見直したい「血管の状態」

6月に入り、雨の日が続くと「なんとなく体が重い」「朝から頭がすっきりしない」「だるくて集中しづらい」と感じる方が増えてきます。 こうした不調は、梅雨時期の気圧や…

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梅⾬のあじさいに学ぶ、体の中のカルシウムバランス「メルマガ三洋6⽉5⽇号」No.152

アジサイのイラスト

梅⾬のあじさいに学ぶ、体の中のカルシウムバランス あじさいが咲き誇る季節になりました。梅⾬のジメジメした空気を忘れさせてくれるような、淡い彩りに気持ちがやわらぎ…

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コレステロール対策は“減らす”だけ?オメガ3で脂の質を整える重要性とクリルオイルの役割

コレステロール対策は“減らす”だけ?オメガ3で脂の質を整える重要性とクリルオイルの役割

健康診断で「コレステロール、少し気をつけましょうね」と言われると、やはり気になります。揚げ物を控えたほうがいいのかな、卵は食べすぎないほうがいいのかな、と“増や…

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「少し高いだけ」が一番危ない?LDLコレステロールの見落としリスクと対策

少し高いだけが一番危ない?― LDLコレステロールの見落としリスクと対策

健康診断で「LDLコレステロールがやや高め」と言われた人が、職場にいませんか?本人は「まだ大丈夫」と気にしていない様子。でも実は、その状態こそ見過ごしてはいけな…

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「暑さの正体」は気温じゃない?|WBGTでわかる熱中症リスクと対策

「暑さの正体」は気温じゃない?|WBGTでわかる熱中症リスクと対策

暑い季節になると、つい「今日は何度か」で暑さを判断しがちですが、実際の体への負担は気温だけでは決まりません。最近では、熱中症対策の目安として「WBGT(湿球黒球…

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魚もクジラも食べている?海の栄養の出発点「オキアミ」とクリルオイルの健康効果

魚もクジラも食べている?海の栄養の出発点「オキアミ」とクリルオイルの健康効果

前回のコラム「春のなんとなく不調とめぐりの話」では、春に感じやすい「なんとなく不調」と、体のめぐり(血流)についてお話しました。 では、その“めぐり”を支える栄…

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